आपकी असफलता की व्यथा और परमानंद क्या है?

 आपकी असफलता की व्यथा और परमानंद क्या है?

अब जब वर्ष 2022 समाप्त हो रहा है और एक नया वर्ष 2023 शुरू हो गया है, तो हर कोई पूछता है, “इस वर्ष आपने क्या हासिल किया? आपने कितने बॉक्स चेक किए? आप अपनी सफलताओं को क्या मानेंगे?" हर साल के अंत में सफलताओं की समीक्षा के बाद ग्लानी, या विफलताओं की शर्मनाक स्वीकारोक्ति, बाद में पछतावा होता है।

क्या होगा यदि हम इसे उल्टा कर दें और एक वैकल्पिक वर्ष-अंत मूल्यांकन बनाएं जो अधिक यथार्थवादी, व्यावहारिक और कई मायनों में प्रेरक हो? जिसे हम सफलताओं और उपलब्धियों के रूप में देखते हैं, उसे बढ़ा-चढ़ाकर पेश करने के बजाय, हिमशैल के नीचे तथाकथित विफलताओं और गैर-उपलब्धियों के बड़े समूह को देखें जिन्हें हम छिपाते हैं।

इस तरह के एक वैकल्पिक आकलन से हमें यह देखने में मदद मिलेगी कि हम 'क्या हासिल करने में विफल रहे'। उदाहरण के लिए, यह देखते हुए कि आप किसी चुनौती का सामना करने और बाधाओं के बावजूद उससे निपटने में कैसे सक्षम थे - भले ही आप वास्तव में उस चुनौती को पार नहीं कर पाए - अगली बार बेहतर परिणामों के लिए क्या नहीं करना चाहिए, इसके संकेत मिलेंगे।

निराशाजनक प्रदर्शन से क्या ताकतें मिलीं? कौन आपके सपोर्ट सिस्टम का हिस्सा बना और कौन था जो आपके थके हुए सिर को आराम देने के लिए कंधा दे रहा था? पिछले वर्ष में आपके कुल मिलाकर अच्छा प्रदर्शन नहीं करने के बावजूद आपके कितने मित्रों और सहकर्मियों ने आपकी क्षमताओं और क्षमता पर विश्वास करना जारी रखा?

तथाकथित असफलताओं के सभी साथियों को गले लगाने से हमारे व्यक्तित्व और दृष्टिकोण, हमारे रिश्तों और प्राथमिकताओं को आकार देने में मदद मिलती है। यह वही है जो चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखता है, जमीनी वास्तविकताओं को प्रकट करता है और इंगित करता है कि आपके स्वयं के प्रति आपके विश्वास और आपके प्रियजनों के आप में विश्वास से अधिक शक्तिशाली कुछ भी नहीं है।

असफलताओं के साथ आने के लिए, आपको सिस्टर शिवानी को आत्मिक शक्ति, 'आंतरिक शक्ति' और इस आंतरिक शक्ति को बढ़ाने के लिए इतना महत्वपूर्ण क्यों कहते हैं, से ऊर्जा प्राप्त करने की आवश्यकता है। आंतरिक शक्ति को क्षीण करने का निश्चित तरीका है कि दूसरों की आलोचना करने, उनकी निंदा करने और चारों ओर नकारात्मकता पैदा करने की आदत डाल ली जाए। रॉबिन शर्मा हमें सचेत करते हैं कि वे जिसे "ऊर्जा पिशाच" कहते हैं - विचार, कार्य, कर्म और वे लोग जो हमारे ऊर्जा भंडार को खा जाते हैं, के प्रति सावधान रहें। ऊर्जा पिशाचों से बचने का सबसे आसान तरीका है, लेकिन तब, यह हमेशा संभव नहीं हो सकता है। अगली सबसे अच्छी बात यह है कि सबसे पहले यह पहचानें कि हमारी ऊर्जा क्या छीनती है और फिर इससे खुद को बचाने के बारे में सोचें।

आध्यात्मिक उपकरण यहाँ सहायक हो सकते हैं। नियमित ध्यान और गहरी सांस लेने से विषम परिस्थितियों में भी मन को केंद्रित रहने में मदद मिलती है। समय-समय पर मौन का निरीक्षण करना, स्वयं के साथ मौन में समय बिताना आपके दृष्टिकोण को विस्तृत करने का एक और तरीका है। आप शीघ्र ही उन सभी अच्छी बातों के बारे में सोचने लगेंगे जो असफलताओं ने आपको सिखाई हैं। क्रेग डिनिंगर इसे 'विफलता की वीरता' कहते हैं और बताते हैं कि आशीर्वाद और अभिशाप साथ-साथ चलते हैं।

उपनिषद विपरीत के जोड़े के बारे में बात करते हैं - सफलता और असफलता, खुशी और दुःख, गर्मी और सर्दी - और संतुलित रहने की आवश्यकता। असफलता और सफलता एक ही सिक्के के दो पहलू हैं; दोनों को स्वीकार करना समझ में आता है। असफलता में संभावित छिपे हुए मूल्यों की उपस्थिति पर ध्यान देना, विचारशीलता, प्रतिबिंब और आशा जैसे सहयोगियों को आमंत्रित करता है जो परिप्रेक्ष्य के विस्तार की ओर ले जाता है।

डीजी शास्त्री