जीवन सन्देश -दिनेश शास्त्री

यहाँ 10 युक्तियाँ दी गई हैं कि कैसे पूछें और समझें बजाय इसके कि मान लें और ऐसा दिखाएँ कि मैं समझ गया हूँ: पूछने पर ध्यान दें: खुले-आम सवाल: हाँ/नहीं के सवालों के बजाय, ऐसे संकेतों का इस्तेमाल करें जो विस्तार से बताने के लिए प्रोत्साहित करें। "क्या आप मुझे इसके बारे में और बता सकते हैं?" या "आपका क्या मतलब है...?" स्पष्टीकरण प्रश्न: अगर कुछ स्पष्ट नहीं लगता है, तो स्पष्टीकरण के लिए पूछें। "तो, अगर मैं सही ढंग से समझ गया हूँ..." या "बस सुनिश्चित करने के लिए, आप कह रहे हैं...?" सक्रिय रूप से सुनना: ध्यान दें: आँख से आँख मिलाएँ, ध्यान भटकाने वाली चीज़ों से बचें, और सिर हिलाकर अशाब्दिक संकेत दिखाएँ कि आप व्यस्त हैं। सारांशित करें और संक्षिप्त विवरण दें: समझ की पुष्टि करने के लिए आपने जो सुना है उसे संक्षेप में दोहराएँ। "तो ऐसा लगता है..." या "दूसरे शब्दों में..." भावनाओं को सुनें: सिर्फ़ यह नहीं कि क्या कहा गया है, बल्कि यह कैसे कहा गया है। "ऐसा लगता है कि आप इस बारे में निराश हो सकते हैं।" बातचीत मे...

यहाँ कुछ टिप्स दिए गए हैं जो आपको अपने नैतिक कम्पास का पालन करने और अपने मूल्यों को प्राथमिकता देने में मदद करेंगे: अपने मूल्यों को परिभाषित करें: आत्म-चिंतन: इस बारे में सोचने में समय बिताएँ कि आपके लिए वास्तव में क्या मायने रखता है। अपने आप से सवाल पूछें जैसे "मेरे जीवन को कौन से सिद्धांत निर्देशित करते हैं?" "मैं किस तरह का व्यक्ति बनना चाहता हूँ?" जर्नलिंग, ध्यान या प्रकृति में समय बिताना आत्मनिरीक्षण के लिए मददगार हो सकता है। मूल मूल्यों की पहचान करें: अपने मूल्यों की एक सूची बनाएँ। फिर उन्हें प्राथमिकता दें। अलग-अलग स्थितियों में कौन से सबसे महत्वपूर्ण हैं? अपने नैतिक कम्पास को मज़बूत करें: ज्ञान की तलाश करें: खुद को अलग-अलग नैतिक दर्शन और दृष्टिकोणों से अवगत कराएँ। नैतिक दुविधाओं के बारे में पढ़ें और दूसरों ने उन्हें कैसे संभाला है। आलोचनात्मक सोच: अपने आलोचनात्मक सोच कौशल को विकसित करें। स्थितियों का विश्लेषण करें और अपने कार्यों के संभावित परिणामों पर विचार करें। इससे आपको अपने मूल्यों के अनुरूप सूचित निर्णय लेने में मदद मिलेगी। अपने मूल...