जब आप सक्रिय हो सकते हैं तो प्रतिक्रिया शील क्यों बनें?

 जब आप सक्रिय हो सकते हैं तो प्रतिक्रिया शील क्यों बनें?

 

क्रोध क्या है? आपको गुस्सा कब आता है?

दो मिनट के लिए रुकें, कागज का एक टुकड़ा लें और इन सवालों के जवाब दें।

इन सवालों के कुछ जवाब जो मुझे अक्सर मिलते हैं:

·         जब बच्चे मेरी बात नहीं मानते तो मुझे गुस्सा आता है।

·         सार्वजनिक रूप से डांटे जाने पर मुझे गुस्सा आता है।

·         जब मेरे सहकर्मी गलती करते हैं तो मुझे गुस्सा आता है।

·         पीठ पीछे बोलने पर मुझे गुस्सा आता है'

असीमित सूची है।

जब हम अपने आप को हीन समझते हैं, तो प्रतिक्रिया होती है और यह क्रोध के रूप में प्रकट होता है।

जब कोई व्यक्ति हमें 'गधा' कहता है, तो हम उसे 'बंदर' कहकर जवाबी कार्रवाई करते हैं। यह प्रतिक्रिया है। जब हम प्रतिक्रिया करते हैं, तो बाहरी परिस्थितियां हमें नियंत्रित करती हैं। प्रबंधन शब्दावली में, अधिक बार इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द 'सक्रिय' है, प्रतिक्रियाशील नहीं।

इन दो शब्दों में क्या अंतर है?

निम्नलिखित ज़ेन कहानी इस पर अधिक प्रकाश डालती है।

एक समुराई था। युद्ध जीतने के बाद, वह अपनी सेना के साथ घर लौट रहा था। रास्ते में वह एक जंगल से होकर गुजरा। जंगल में एक साधु गहरे ध्यान में था। समुराई ने झुककर विनम्रतापूर्वक उससे पूछा, "हे भिक्षु! स्वर्ग का कौन सा मार्ग है और कौन सा मार्ग नरक है?”

साधु ने कोई उत्तर नहीं दिया। समुराई ने अपने प्रश्न को कुछ और जोर से दोहराया। साधु ने फिर भी कोई उत्तर नहीं दिया। तीसरी बार, समुराई ने सवाल को इतनी जोर से चिल्लाया कि उसने उसी पेड़ को हिला दिया जिसके नीचे साधु ध्यान कर रहा था। साधु ने आंखें खोलीं और सख्ती से कहा, "बेवकूफ आदमी! तुमने मेरे ध्यान में विघ्न क्यों डाला?"

अब समुराई बहुत गुस्से में था। उसने तुरंत अपनी तलवार निकाली और साधु को मारने के लिए उठाई। साधु ने मुस्कुराते हुए कहा, "यह नरक का रास्ता है।"

समुराई को तुरंत अपनी मूर्खता का एहसास हुआ और उसका गुस्सा शांत हो गया। 'मुनि ने मुझे डांटने के लिए नहीं बल्कि सच सिखाने के लिए मुझे बेवकूफ कहा...' उसने धीरे से अपनी तलवार म्यान में रख दी। और साधु ने कहा, "यही स्वर्ग का मार्ग है।"

जब साधु ने अपने सैनिकों के सामने समुराई को डांटा तो वह क्रोधित हो गया। 'यह साधु मुझे मेरे सैनिकों के सामने कैसे डांट सकता है, यह कितना अपमानजनक है, मेरे लिए सम्मान खत्म हो गया है। ये लोग मुझे भविष्य में कोई सम्मान कैसे दिखाएंगे?’ अपने विचारों को दौड़ा, अपने आत्म-सम्मान को कम करते हुए, उन्हें खेद और दुःख से भर दिया। इसलिए, वह सोचने में विफल रहा और इसलिए, उसने अपनी तलवार निकाली - यह 'प्रतिक्रिया' है। प्रतिक्रिया करना - नरक का द्वार है।

समुराई को बेवकूफ कहने का कारण उसे कमतर नहीं आंकना था बल्कि उसके सवाल का अप्रत्यक्ष तरीके से जवाब देना था। समुराई को भिक्षु की शिक्षाओं को समझने की जल्दी थी। शीघ्र ही तलवार ने म्यान में अपना स्थान पाया - यह 'प्रो-एक्शन' है। इस प्रकार उत्तर देना - स्वर्ग का द्वार है।

नर्क और स्वर्ग मन की अवस्थाएं हैं। जब हम दूसरों पर क्रोधित होते हैं, तो हम अपना संतुलन खो देते हैं, हमारा रक्तचाप बढ़ जाता है और अंग कांपने लगते हैं। क्रोधित होने से, आसपास की स्थिति के बावजूद, क्रोध के रूप में हमें सजा मिलती है। हम अपनी स्थिति के लिए जिम्मेदार हैं।